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味方

こんにちは

ヨガで
はたらく女性を応援します

yuka☆yogaです





夏休み、お盆休みは
いかがお過ごしですか?
長いと10連休という方も
いらっしゃったのでは*\(^o^)/*

どんなに長い休みが
あっても

フルタィムでお勤めでも
パートでお勤めでも
自営で働いていても

そして例え専業主婦であっても

女性の はたらく には
キリがありません



例えお盆休みだろうと
旅行でない限り
食事をすれば洗い物はでるし
洗濯物はあっという間に
たまります


お仕事終わってからの早朝深夜の家事

主婦だって
家族の予定をサポート
はたまた、家族以外の方々の
サポートまでやっちゃぃます


とにかくはたらけばはたらくほど
終わりがないんですよね



だからこそ
少し強引にでも

身体を休めること
意識をご自分にだけ向けることが
必要になります

なぜなら

頑張りすぎちゃっている方は
なんで私ばかり?という
不平不満すら抱く
暇もない位

フル稼動しちゃってますから
もはや当たり前?と
錯覚している⁇


自宅で仕事する機会の多い
私自身がそのタイプだから

あの手この手で
ヨガをしながら
癒し中です*\(^o^)/*





そんな女性の方々を


ヨガで
応援したい
サポートしたい


肩周り
股関節周りを
ポーズをとりながら
ほぐしながら
身体を温める

クッションや枕など
サポートグッズを使って
緩めていく感覚を
体験して頂きながら
ご自分に意識を向けていく
時間を増やしていきます



レッスン日程等
お問い合わせはこちらまで


yukahika0620@gmail.com








因みに
市民センタークラスでは
この厚めの座布団が
クッション代わりに
二つに折って
背中や肋骨、ふくらはぎに

中々良いお手伝いをしてくれて
います!いつも有難う( ^_^)/~~~

癒したい‼️
という気持ちが
あれば
どこでも、色んなアイデアで
代用は可能ですね*\(^o^)/*

今日も
最後まで
お読み下さり
ありがとう
ございますm(__)m

Y ☆ Y





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まめにこない




先日
娘、初めてのひとり旅を
見送りに駅まで~~

長旅になるからトイレに
先に行っておいて

とか


台風が接近してるから
タオルで荷物が濡れないように
ガードして~

とか


ついつい口出ししてしまう

だってついこの間まで

ママ、ママだったのに…



どうやら
無事に目的地まで着いたら

いとことの待ち合わせ場所まで

携帯ナビでサクッと
行けた模様


私が思っているより
大丈夫…かな

こうやって出来ることが増え

失敗しながらも
経験を積んでいく

少しずつ手を離して

一歩また一歩

離れたところから見守る~~*\(^o^)/*


はい、頑張ります




娘がいない間


ヨガ自主練したり

お客様から頂いた可愛いネイルを
ゆっくり試し塗りしてみたり…


夜ヨガのお客様と
楽しくおしゃべりしたり


私自身も
のびのびと過ごさせて
もらいました~


それにしても

まめに連絡よこさないのは

思春期男子かぁ⁇?

というほど(−_−;)




まあ、楽しく過ごしているので
しょう~~



と思うことにしましょっ


今年の夏は子離れ第一歩の夏
ですね( ^_^)/~~~

ねぶただ



青森では只今

ねぶた祭りの真っ最中です


祭り前半に早々と
観に行ってきました!

1日目2日目だけに
運行される町内会の
子どもねぶたです


各町内で7月に練り歩き
本祭りにも参加するのは
数は多くないんです

それでも
私の実家のある町内会は
地域の方や企業の協力で
毎年頑張って参加して
いるから観ることが
できた時は感動
地元の中学生が曳き手って
のもほのぼのとしてて

小さい頃は
頑張って
ねぶた音頭
の振りを練習したなぁ

とか、運行が、終わって
海側の道路を帰るとき

戻り用のお囃子を
聞きながら

あー終わっちゃった
ちょっとさびしくなったり

町内に戻ると
たーくさんのお菓子や
ジュース、おにぎりが
もらえて、またテンションup
したり…



何年たっても
ねぶたを観ると
思い出す小さな想い出です。


大きくなったら
音頭とるのが上手い
彼と
跳ねた想い出ももちろん




今では観る専門になったけど
充分楽しめますよ~

私的には見所が
たくさん
ありすぎて
跳ねちゃったら
見逃してしまうから
もったいない


大型ねぶたの迫力は
もちろんのこと


各企業のミニねぶた



今年はこれ!

ねぶたがエビフライ揚げてる~*\(^o^)/*
手首の角度が絶妙!


曳き手さんのフレッシュさ

扇子持ちさんの
見事なコントロール


囃子方さんの
見事なパフォーマンス


ハネトの最後の方に
必ずいる

も~~跳ねるのがめちゃくちゃ
好きで好きでたまらない
年季の入った跳ね方で
楽しんでる渋いハネト


仮装したハネト 化人さんといいます
の今年の仕上がり具合
かなりの確率で
呼ぶと来て下さいます



終了の花火の合図があると
敷物を畳み
撤収早々と

ねぶたと帰る方向が一緒だから
ねぶたの背中 送り絵 といいます
を眺めながら一緒に歩いて帰ります
余韻に浸りながら




今年は嬉しいことが
ありました!

長年ねぶた苦手だった娘が
遂に友達と跳ねて
楽しさに気づいた~~*\(^o^)/*

ほらね、楽しいでしょ~~


きっと来年からは
たーくさん跳ねるでしょう

せっかくこの青森に生まれたんだから
楽しいかどうかは
それぞれ感じ方は
違うけど体験しなくちゃ
始まらないですよね~


さあ、そろそろ満面の笑みで
帰ってくる娘を
迎えに行ってきます~~V(^_^)V

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