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11月の予定

こんにちは

ヨガで
はたらく女性を応援します

yuka☆yogaです







先月受けた講座で
オススメの本を紹介して
頂きました。

これからやってくる
長~い青森の冬

今年は読書するぞ~(^○^)



11月の予定






横内市民センタークラス

毎週水曜日 10時~11時15分

横内市民センター
場所 問い合わせは 0177388723へ




予約不要
マット持参



沖館市民センタークラス

毎週月曜日 13時30分~14時45分


沖館市民センター
場所 問い合わせは 0177614161へ


予約不要
マット持参






自宅レッスン日



毎週木曜日 10時半~

10時半~11時45分



アフタヌーン ヨガ
11月13日、27日火曜
14時~15時15分



上記お問い合わせはこちらまで

yukahika0620@gmail.com




青森ALiカルチャーセンター
ヨガレッスン


ウェルカム ヨガ
10時30分~12時


11月18日日曜日
11月24日土曜日


お問い合わせは

青森ALiカルチャーセンター
017 762 4311

こちらもどうぞよろしく
お願い致します。



今日も
最後まで
お読み下さり
ありがとう
ございますm(__)m

Y ☆ Y
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まだまだ時間が

こんにちは

ヨガで
はたらく女性を応援します

yuka☆yogaです






3連休は
30年ぶり⁈の深夜バスで
東京へヨガの勉強に
行って参りました~~

なかなかハードな行き帰り
でしたが

東京での貴重で贅沢な時間を
過ごせたのですから
多少の筋肉痛は
有難いことです❣️


まだまだ3日間で
学んだことを
自分の中に落とし込むには
時間が必要ですが

自分のレッスンに
少しずつでも活かせたら
きっと幸せ
という想いで



ひとつ、出発前から
強く願っていた願いは…
叶いました!


どうか
講座では何も得られないのでは
ないかという怖れ、不安を
手放し、
リラックスして
今の私に必要なもの全てを
得られますように…




思いがけない偶然が
重なった出会い

初めてお会いしたのに
以前から一緒に学んで
いたかのような仲間


やっぱり出逢いは
必然、大事です。



懇親会は…


もう必要ないね~~



講師のchama先生の言葉が

物語ってマスよね(^。^)


来月の再会が楽しみで
仕方がありません。







帰りの深夜バスの出発時間まで

学生時代の友が
夕飯に付き合って
くれました。

懐かしいバイト時代の話

隙間時間にさ、20年ぶりに
以前住んでいたアパートに

行って来たんだよ~


お互い歳を重ねても
すぐにタイムトリップできます!



また次回会える日を
楽しみに(^^)/~~~





沖館市民センタークラス

10月
15日月曜日
29日月曜日

沖館市民センター
場所 問い合わせは 0177614161へ

13時30分~14時45分


予約不要
マット持参




お問い合わせ yukahika0620@gmail.com





新たな雰囲気

こんにちは

ヨガで
はたらく女性を応援します

yuka☆yogaです









豪雨とともに
過ぎ去った台風後の
晴れ間



清々しい畳の香り


月曜日の午後は
どこか

のんびりな雰囲気で

台風の為午後登校していた
新一年達が

仲良く下校する姿もほのぼのと




新しくスタートした

沖館市民センター 和室の
雰囲気を

物語っているような窓辺の
光景に

思わず微笑んでしまいます




近所に住むお客様


自転車でふらっと
レッスンを受けに

いらっしゃいました*\(^o^)/*



この場所で
この場所なりの


また新たな雰囲気を
作り出していきたいと
思います



さっぱりした~~と
畳のように清々しいお顔の
お客様達


自転車で颯爽とお帰りになる
後ろ姿が
頼もしくみえて(^O^)




次回は
10月15日月曜日 13時半~
和室Aにて


予約不要 女性限定


yukahika0620@gmail.com