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出張ヨガ

こんにちは

ヨガで
はたらく女性を応援します

yuka☆yogaです








だんだん雨が強くなってきました!
台風が近づいているんですね。




今日は中学校のPTA委員会の
ご依頼で


出張ヨガをさせて頂きました

ゆるやかなヨガを
予定していましたが


小中学生アスリートさん達も
ご一緒ということで

前半は


戦士のポーズや
三角のポーズ
三日月のポーズなど


立位ポーズで生き生きと


徐々にリラックスポーズに
うつっていきました*\(^o^)/*


一番前で頑張っていた
小学3年生のバスケ女子さんは

終わったあとも

この骨は何ですか?
この骨は?

苦手だという
前屈ポーズを
試してみたりと


とても熱心


可愛いなあ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




いつも
仕事、家事、育児に
忙しいお母さん方

勉強、部活、遊び?に
忙しいお子さん達にとって

ほんの一時間でも
リラックスする
ひと時になれたなら
嬉しいです。


有難うございましたm(._.)mm(._.)m




明日10月1日からは
沖館市民センタークラスが
始まります!

台風が最接近だそうですが…

通り過ぎた後で
あら、大丈夫そう⁇でしたら


お待ちしていますm(._.)mm(._.)m



沖館市民センタークラス

10月1日月曜日
15日月曜日
29日月曜日

沖館市民センター
場所 問い合わせは 0177614161へ

13時30分~14時45分


予約不要
マット持参




お問い合わせ yukahika0620@gmail.com




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