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勇気を

こんにちは

青森市でヨガを楽しんでいる
yuka☆yogaです


今日は
八戸に引っ越しした友との
久しぶりのレッスン



私よりヨガ歴長い彼女に
お伝えすることは
とてもシンプル

基本にかえって
お腹のエネルギーを
燃やすこと
お腹にあるひとり一人の
大切な焚き火に
自ら
火を灯すこと

もう彼女は
充分わかっている
かもだけど…
私のことばで伝えられたことが
とても嬉しい

満足頂けたなら
嬉しいな



レッスン後は
お茶で一服しながら
振り返りの時間

これからの私の進む方向など
愛ある励ましをもらって
逆に沢山のギフトを
頂きました

いつもありがとう~

私なりのスタンス
私なりのことばで

うちに来てくださる方
お一人お一人に
大事に大事に
お伝えしていきたいな


いつも
お読み下さり
ありがとう
ございますm(__)m

Y ☆ Y


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Author:YukaYogaユカヨガ
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