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ビーチで

こんにちは

青森市でヨガを楽しんでいる
yuka☆yogaです




週末浜辺でヨガしたいね~と
ヨガ仲間さんと楽しみに
していたのに
あいにくの小雨模様

でも諦めきれなくて
マット抱えて公園内を
ウロウロしていたら
(まさかこんな雨では
やらないでしょ!という家族の声
聞こえないふりで)

やっぱりせっかくだから
ヨガしてみる⁇


で、松の木の下で
始めてしまいました!

いつしか雨も止んで

気づいたら砂浜で

こーんなことや



こーんなこと



こんなポーズも



みんなで木のポーズしたり

半月のポーズも!

砂に足が埋まる感覚が
気持ち良くて

心もハートに

初めて会った方とも
壁などなく
一緒に楽しめてしまうのは
お外ならでは~

波の音聞きながらの瞑想
このまま
ずーとここにいたい~

自然の力って凄いなぁ
この解放感はほんとに
凄い~
思い立ったらすぐに
実現できてしまう幸せ


すぐにまたやりたいね~と

次はどこで味わえるかな❓



最後まで
お読み下さり
ありがとう
ございますm(__)m

Y ☆ Y




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